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    種花減肥法 助你蛻變美麗花仙子

          ★★★ 編輯:小精靈 | 來源:www.kbbr.net | 時間:2016/6/30
    導讀:在這個以瘦為美的時代,減肥成了每個愛美者必不可少的事情,種花減肥法你聽說過嗎?對,你沒聽錯,種花不但可以怡情養性,居然也能減肥。

    在家里種花種草養植物估計是不少居家人士的選擇,不但愉悅身心,還能讓你不發胖,減肥者趕緊來試試種花減肥法!

    為什么種花也能減肥?

    在家里種花種草養植物,每天都要彎腰澆水、搬重物也可以運動到自然瘦,拿著水壺半蹲澆花,就能鍛煉腿部、手臂肌肉,過癮吧,瘦腰、瘦腿、瘦手臂,不知不覺就變瘦。

    建議減肥者在室內擺放這3種花

    1、紫羅蘭:

    它的香氣悠遠而令人舒暢,可以平復紊亂的分泌系統,使其“安靜”工作,抑制脂肪滯留體內,加速不發胖體質的形成。

    2、百合花:

    百合花香能令人產生興奮感,促進肌體血液循環,令體內毒素順暢排出體外,給脂肪燃燒創造良好的健康環境。

    3、玫瑰花:

    玫瑰花香可以讓胃腸道感覺到非常舒適,不會劇烈蠕動,降低對食物的需求,又不會出現厭食的感覺,疲勞時聞一聞,不發胖體質隨之練成,一舉兩得。

    (圖片ID:36002734,種花減肥)

    溫馨小提示:隨著植株長大,為保持良好株形,基部老葉要勤剪,積了塵的葉子也要擦擦,時常清洗下,這樣既可以讓花花美美噠,還能增加減肥的機會哦。

    如果你用了傳統的方法都沒有減肥成功,那就不妨試試種花減肥法,一樣幫你獲得纖細的好身材。

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